Douglas Harding, disciple de Ramana, sous ce titre accrocheur et humoristique, propose un cheminement direct vers l'expérience du Soi.
La Connaissance du Soi c'est effectivement l'absence de stress!
Ce qui fait le charme et l'originalité de ce livre c'est qu'il propose de petits "exercices" qui peuvent paraître "simplistes", mais qui sont susceptibles de mener à un authentique "senti" de la : Toujours présente et immédiate réalité du Soi.